El "cuaderno de la superación" es un cuaderno a manera de diario personal, en el que día a día, los niños, niñas, padres y madres escriben mensajes positivos para motivarse y alentarse a seguir adelante, fortaleciendo la autoestima para el crecimiento personal y el logro de mejores resultados de aprendizaje.
El Cuaderno de la superación ayuda mucho a unir a las familias que antes no se daban tiempo para sentarse con su hijo o hija a dialogar y tener momentos de unión familiar. En tal sentido se ha promovido la unión familiar, la resiliencia y la superación.
Cada estudiante cuenta con el Cuaderno de la superación, en el que escriben tanto los estudiantes, así como sus padres, además de un mensaje que previamente el docente a escrito en las fichas con que cuenta el cuaderno, esto permite que haya esa conexión entre docente -estudiante y padres e hijos (as).
1) Para comenzar, se comparten las fichas del "cuaderno de la superación" con los estudiantes, maestros(as) y familias integrantes de Escuelas Positivas.
2) Luego, cada estudiante inicia a registrar sus vivencias. Este material con la información, nos permite reflexionar sobre nuestras acciones diarias, tanto a los estudiantes y familias, como a los docentes.
3) Al escribir las vivencias día a día, los estudiantes pueden compartir con el resto de su familia, compañeros y docente tutor: sus sentimientos, temores, anhelos, pensamientos, ideas. Comparten el cómo están y cómo se sienten, esto permite generar la empatía, la solidaridad, la resiliencia, conocerse mejor a uno mismo, mejorar la salud mental y física; sobre todo, fortalecer la unidad y bienestar familiar.
De esta manera, cada estudiante, al saber y sentir que los demás, confían en él, que lo valoran, lo animan y consideran que es capaz de alcanzar determinadas metas, impulsamos la creación de las creencias potenciadoras, es decir, creencias positivas acerca de si mismo(a) y de sus capacidades, lo que aumenta el rendimiento académico, fortalece la autoestima y el bienestar socioemocional.
Los estudiantes se muestran más seguros de sí mismos y actúan con optimismo, motivación, perseverancia y superación. Permite así mismo a los estudiantes ser solidarios, cooperativos, empáticos, perseverantes y agradecidos.
4) Como actividad de reflexión realizamos el análisis de nuestras acciones diarias con la finalidad de fortalecer aquellas que nos ayudan a estar bien y mejorar aquellos aspectos en las que tenemos que potenciar mucho más para alcanzar el desarrollo y bienestar personal. Así mismo, todo esto nos sirve a los docentes como un medio para generar aprendizajes y realizar la retroalimentación, mediante llamadas telefónicas, mensajes de texto y audios; brindando soporte emocional, recalcando en sus fortalezas para superar las diferentes circunstancias difíciles, fomentando el autoconocimiento, la autovaloración y la auto superación. Los estudiantes desarrollan habilidades de expresión, vocabulario, liderazgo y seguridad en sí mismos.
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