Nuestros Hábitos en nuestra Realización Personal
Los
meses han ido transcurriendo sin que me haya dado cuenta que estábamos ya
próximos a culminar el 2018.
Con
todo lo acontecido, he experimentado en muchos momentos: paz, alegría,
satisfacción; y, en algún que otro momento, cierta inconformidad.
Me
siento sumamente satisfecho en muchas áreas de mi existencia, salvo en una
pequeñísima parte del todo, en la que sé que me faltó insistir más; pero me
conformo, porque sé que sigo y seguiré insistiendo hasta verme mejor persona.
Existen
hábitos que deben seguir siendo parte de nuestra existencia. Hábitos como el de
escribir, leer, cantar, bailar, ayudar a los demás, y otros que son de cierta
forma, provechosas para ti, deben seguir siendo practicasdas, porque te hacen
sentir bien. No sé si a muchos les pasa, pero a mí, el haber dejado de escribir
me afecta, es decir, no me siento bien cuando
no escribo y es como empezar de nuevo el volver a querer escribir después de
mucho tiempo; es por ello que digo: existen hábitos que debes seguir
practicándolas si con ellas te elevas al infinito en sublime contentamiento y
en saludable gozo.
Hábitos
como el salir a trotar o correr desde un punto a otro, es ciertamente muy
placentero para unos y muy desagradable para otros. Hábitos como orar y meditar
es muy fructífero y reconfortante para muchos pero muy aburrido y anticuado
para otros. Cada uno pone en práctica hábitos positivos que le son de su
preferencia, que puede o no coincidir con el de los demás y no por ello, deja
de ser un ser humano.
Es
también un ser humano maravilloso aquel que no tiene como hábitos lo
anteriormente mencionado y que mas bien ante los ojos de los demás tiene
hábitos considerados negativos, como:
consumir drogas y alcohol, robar y otros que podemos ir enumerando.
Hábitos como el mentir, alimentarse mal, dejar desordenado las cosas, llegar
tarde; son hábitos que se van consolidando, justificándose con escusas, que a
pesar que no hace sentir bien al que lo practica, ni a los demás, se sigue
practicando, pues la repetición del mismo, hace que al fin y al cabo se vea
como normal hacerlo todos los días.
Menciono
estos pequeños detalles porque desde allí nace nuestra realización personal y
el bienestar de la sociedad. Puedo considerar normal en mí mismo el ser
desordenado porque así estoy habituado; o en todo caso, puedo mejorar este
aspecto y convertir en hábito, el ser ordenado, si realmente quiero ver cambios
en mi existencia.
Probablemente
sea cuestión de visión de cada uno. Ya decía alguien: “Yo soy feliz así” que
les importa a ustedes.
Pues
bien, experimentemos y descubramos cuan verdadera y perenne es esa sensación de
satisfacción.
Creo
yo, que la transformación de la sociedad parte de sentirse bien, en primer
lugar, contigo mismo. Tenemos que sentirnos bien con nosotros mismos y para
sentirnos bien con nosotros mismos, mucho tiene que ver nuestros hábitos.
He
encontrado hábitos desde lo más indigno y despreciable, hasta lo más
extraordinario y maravilloso. Desde lo insólito a lo común. Hábitos que
enferman y hábitos que curan. Hábitos que dañan y hábitos que construyen.
Identifiquemos
entonces nuestras costumbres, lo que hacemos, lo que practicamos, nuestras
rutinas; en general, nuestros hábitos; pues acabo de indicarles que de ello
depende nuestra realización y nuestra felicidad y gusto por la vida; así como
el de tener una sociedad mejor.
La
vida continúa. Los días pasan, los meses se van y queda en nosotros lo que día
a día, mes tras mes hemos ido incorporando como hábitos a nuestra existencia.
Estoy
aprendiendo de esto y seguramente que tú también, es por ello que mi mejor
deseo es, que nos sintamos bien con uno mismo y que se fortalezca nuestra
capacidad de resiliencia, así como, nuestra capacidad de ayudar a los demás.
Que
nuestros hábitos en el 2019 sean de los más extraordinarios y maravillosos.
Prosperidad
y felicidad.
JOSE
LUIS ARISTA TEJADA.
Libros del autor:
https://estoy-aqui-para-decirte-si-se-puede.webnode.pe/fechas-de-la-gira/http://www.perueduca.pe/docentes/perueduca-al-dia/blog-estoy-aqui-para-decirte-si-se-puede
http://reinadelaselva.pe/noticias/5063/nuestros-hbitos-en-nuestra-realizacin-personal
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