Su mayor logro llegó cuando decidió que quería una casa nueva. Se inscribió en un concurso nacional organizado por la feria mundial, un reto que parecía imposible para millones de participantes. Mientras otros dudaban, Helen mantuvo su enfoque mental y disciplina.
- El resultado: Helen ganó la casa completa, convirtiéndose en una leyenda.
A lo largo de su vida, ganó más de 5,000 concursos, incluyendo viajes, electrodomésticos y experiencias únicas. Pero lo inspirador no es solo la cantidad de cosas que ganó, sino su enseñanza: convirtió la fe y la intención en resultados tangibles.
- “Yo creo” (Subjetividad/Evasión): Suele idealizar la situación, culpar a factores externos, enfocarse en opiniones y evitar la responsabilidad directa.
- “Yo tengo” (Propiedad/Agencia): Implica asumir la responsabilidad de la situación, reconocer el impacto emocional o práctico en uno mismo y empoderarse para buscar soluciones. [1, 2, 3, 4, 5]
- De la queja a la asunción de propiedad (Ownership): Reconocer que "tengo un problema" es el primer paso para resolverlo. Implica pasar de "ellos hicieron" a "yo tengo un problema con esta situación".
- De la especulación a la evidencia: El "yo creo" suele basarse en suposiciones, mientras que el "yo tengo" se basa en la realidad observable, la evidencia y la conciencia de los propios errores.
- Empoderamiento: Al asumir "yo tengo" el problema, se recupera el poder para cambiarlo, en lugar de ser una víctima pasiva de las circunstancias. [1, 2, 3, 4]
- Identifica la emoción/impacto: "Yo tengo frustración por la desorganización de este proyecto".
- Define la brecha: "Yo tengo una diferencia entre el tiempo que estimé y el tiempo real que estoy invirtiendo".
- Asume la responsabilidad: "Yo tengo la necesidad de mejorar mi comunicación para que el equipo entienda los objetivos".
- Resolución efectiva: Al adueñarse del problema, se rompe el ciclo de culpas y se enfoca la energía en soluciones.
- Madurez emocional: Permite dejar de culpar a los demás por cómo nos sentimos y asumir la responsabilidad de nuestras reacciones y acciones.
- Claridad mental: Escribir o verbalizar un "yo tengo" ayuda a ordenar los pensamientos y disminuir la ansiedad sobre situaciones incontrolables
Esto es amor, de Lope de Vega
Que te importa lo que te opinen los demás, que te motiven con sus críticas, que te fortalezcan, que te endurezcan la piel, porque eso te va hacer todo terreno. Con todas las piedras que te avienten, construye monumentos, construye castillos; como digo, con toda la tierra que te avienten, florece, no te están enterrando, te están dando más alimento para crecer, que poderoso no, en vez de darles el poder de destruirte, te dan la fuerza para construirte...
Poema Besos
Gabriela Mistral
la sentencia de amor condenatoria,
hay besos que se dan con la mirada
hay besos que se dan con la memoria.
Hay besos silenciosos, besos nobles
hay besos enigmáticos, sinceros
hay besos que se dan sólo las almas
hay besos por prohibidos, verdaderos.
Hay besos que calcinan y que hieren,
hay besos que arrebatan los sentidos,
hay besos misteriosos que han dejado
mil sueños errantes y perdidos.
Hay besos problemáticos que encierran
una clave que nadie ha descifrado,
hay besos que engendran la tragedia
cuantas rosas en broche han deshojado.
Hay besos perfumados, besos tibios
que palpitan en íntimos anhelos,
hay besos que en los labios dejan huellas
como un campo de sol entre dos hielos.
Hay besos que parecen azucenas
por sublimes, ingenuos y por puros,
hay besos traicioneros y cobardes,
hay besos maldecidos y perjuros.
Judas besa a Jesús y deja impresa
en su rostro de Dios, la felonía,
mientras la Magdalena con sus besos
fortifica piadosa su agonía.
Desde entonces en los besos palpita
el amor, la traición y los dolores,
en las bodas humanas se parecen
a la brisa que juega con las flores.
Hay besos que producen desvaríos
de amorosa pasión ardiente y loca,
tú los conoces bien son besos míos
inventados por mí, para tu boca.
Besos de llama que en rastro impreso
llevan los surcos de un amor vedado,
besos de tempestad, salvajes besos
que solo nuestros labios han probado.
¿Te acuerdas del primero...? Indefinible;
cubrió tu faz de cárdenos sonrojos
y en los espasmos de emoción terrible,
llenáronse de lágrimas tus ojos.
¿Te acuerdas que una tarde en loco exceso
te vi celoso imaginando agravios,
te suspendí en mis brazos... vibró un beso,
y qué viste después...? Sangre en mis labios.
Yo te enseñé a besar: los besos fríos
son de impasible corazón de roca,
yo te enseñé a besar con besos míos
inventados por mí, para tu boca.
1.- Rio rebelde.
Canción de Julio Iglesias
Tire tu pañuelo al río
Para mirarlo como se hundía.
Era el último recuerdo
De tu cariño que yo tenia
Se fue yendo despacito
Como tu amor
Pero el rio un día
A la playa
Al fin me lo volverá.
Pero yo sé bien que nunca jamás
Podré ser feliz sin tus alegrías.
Te recordaré en mi soledad
En el nido aquel que quedó sin luz
Cuando comprendí que ya no eras mía.
2.- Caminito
Canción
de Carlos Gardel
Caminito que el tiempo ha borrado
Que juntos un día nos viste pasar
He venido por última vez
He venido a contarte mi mal
Caminito que entonces estabas
Bordeado de trébol y juncos en flor
Una sombra ya pronto serás
Una sombra lo mismo que yo
Desde que se fue
Triste vivo yo
Caminito, amigo
Yo también me voy
Desde que se fue
Nunca más volvió
Seguiré sus pasos
Caminito, adiós
Caminito que todas las tardes
Feliz recorría cantando mi amor
No le digas si vuelve a pasar
Que mi llanto tu suelo regó
Caminito cubierto de cardos
La mano del tiempo su huella borró
Yo a tu lado quisiera caer
Y que el tiempo nos mate a los dos
Desde que se fue
Triste vivo yo
Caminito, amigo
Yo también me voy
Desde que se fue
Nunca más volvió
Seguiré sus pasos
Caminito, adiós
3.- El arriero va
Canción
de Atahualpa Yupanqui
En las arenas bailan los remolinos
El sol juega en el brillo del pedregal
Y prendido a la magia de los caminos
El arriero va, el arriero va
Es bandera de niebla su poncho al viento
Lo saludan las flautas del pajonal
Y animando la tropa por esos cerros
El arriero va, el arriero va
Las penas y las vaquitas
Se van par la misma senda
Las penas son de nosotro
Las vaquitas son ajenas
Un degüello de soles muestra la tarde
Se han dormido las luces del pedregal
Y animando la tropa, dale que dale
El arriero va, el arriero va
Amalaya la noche traiga un recuerdo
Que haga menos peso mi soledad
Como sombra en la sombra por esos cerros
El arriero va, el arriero va.
4.- Si vas para Chile
Si vas para Chile
Te ruego que pases
Por donde vive mi amada
Es una casita
Muy linda y chiquita
Que está en la falda
De un cerro enclavada
La adornan las parras
La cruza un estero
Y al frente hay un sauce
Que llora y que llora
Porque yo la quiero
Si vas para Chile
Te ruego, viajero
Le digas a ella
Que de amor me muero.
El pueblito se llama Las Condes
Y está junto a los cerros y al cielo
Y si miras de lo alto hacia el valle
Lo verás que lo baña un estero.
Campesinos y gentes del pueblo
Te saldrán al encuentro, viajero
Y verás cómo quieren en Chile
Al amigo cuando es forastero
5.- Amar amando
Canción de Horacio Guarany
Amar, amar, amar, amar de frente
Amar desde la vida hasta la muerte
Amar, amar las cosas y la gente
Amar, dejar al sol sin esconderse
Ay, amar como ama el niño sus juguete
Amar como ama el pájaro su nido
Amar, amar la flor, amar el trigo
Y tu cintura fresca del rocío
Ay, no puedo vivir sin amar amando
Amar como te amé y me has amado
Amar, amar sin que sea pecado
Amar, amar, amar amando
Amar es dar la vida a cada rato
Amar es no hacer trampas, es dar la cara
Amar es el jugarse por su pueblo
Amar como te amé, y tú me amabas
No puedo vivir sin amar amando
Amar como te amé y me has amado
Amar, amar sin que sea pecado
Amar, amar, amar amando
6.- La paloma
https://www.youtube.com/watch?v=toAJhS0C0_A
Cuando salí de La Habana, válgame Dios
Nadie me ha visto salir sino fui yo
Una linda guachinanga válgame Dios
Que se vino tras de mí, que sí señor
Si a tu ventana llega una paloma
Trátala con cariño que es mi persona
Cuéntale tus amores bien de mi vida
Corónala de flores que es cosa mía
Ay chinita que sí, ay que dame tu amor
Ay que vente conmigo chinita
Adonde vivo yo
Si a tu ventana llega una paloma
Trátala con cariño que es mi persona
Cuéntale tus amores bien de mi vida
Corónala de flores que es cosa mía
Ay chinita que si, ay que dame tu amor
Ay que vente conmigo chinita
A dónde vivo yo
Que sí, que sí, que no, que no
Cuando ella quiero, no quiero yo
Que sí, que sí, que no, que no
Cuando ella quiere, no quiero yo
7.- México lindo y querido
Canción de Vicente Fernández
Voz de la guitarra mía
Al despertar la mañana
Quiere contar su alegría
A mi tierra mexicana
Yo le canto a sus volcanes
A sus praderas y flores
Que son como talismanes
Del amor de mis amores
México, lindo y querido
Si muero lejos de ti
Que digan que estoy dormido
Y que me traigan aquí
Que digan que estoy dormido
Y que me traigan aquí
México, lindo y querido
Si muero lejos de ti
Que me entierren en la sierra
Al pie de los magueyales
Y que me cubra esa tierra
Que es cuna de hombres cabales
Voz de la guitarra mía
Al despertar la mañana
Quiere cantar su alegría
A mi tierra mexicana
México, lindo y querido
Si muero lejos de ti
Que digan que estoy dormido
Y que me traigan aquí
Que digan que estoy dormido
Y que me traigan aquí
México, lindo y querido
Si muero lejos de ti
8.- La llorona
Canción de Ángela Aguilar
Salías de un templo un día, llorona
Cuando al pasar yo te vi
Salías de un templo un día, llorona
Cuando al pasar yo te vi
Hermoso huipil llevabas, llorona
Que la virgen te creí
Hermoso huipil llevabas, llorona
Que la virgen te creí
Ay, de mí
Llorona, llorona, llorona
De un campo lirio
Ay, de mí
Llorona, llorona, llorona
De un campo lirio
El que no sabe de amores, llorona
No sabe lo que es martirio
El que no sabe de amores, llorona
No sabe lo que es martirio, uh
No sé qué tienen las flores, llorona
Las flores de un camposanto
No sé qué tienen las flores, llorona
Las flores de un camposanto
Que, cuando las mueve el viento, llorona
Parece que están llorando
Que, cuando las mueve el viento, llorona
Parece que están llorando
Ay, de mí
Llorona, llorona, llorona
Llévame al río
Ay, de mí
Llorona, llorona, llorona
Llévame al río
Tápame con tu rebozo, llorona
Porque me de frío
Tápame con tu rebozo, llorona
Porque me muero de frío, uh
Dos besos llevo en el alma, llorona
Que no se apartan de mí
Dos besos llevo en el alma, llorona
Que no se apartan de mí
El último de mi madre, llorona
Y el primero que te di
El último de mi madre, llorona
Y el primero que te di
Uh-uh-uh, uh-uh-uh-uh
Uh-uh-uh, uh-uh-uh-uh
Uh-uh-uh, uh-uh-uh-uh
Uh-uh-uh, uh
Uh-uh-uh, uh-uh-uh-uh
Uh-uh
9.- Historia de amor
Canción de Andy Williams
Qué difícil es
secar la fuente inagotable del amor
contar la historia de un momento de placer
reír alegre cuando siente el corazón
un gran dolor.
Qué bonito es
que tras la lluvia del verano salga el sol
y el pavimento adquiera un brillo de charol
que tu sonrisa me devuelva la ilusión
qué ayer perdí.
Qué grande es
sentir mi corazón
latir así henchido de emoción
poder oír tu dulce voz
besarte con pasión y acariciarte
y no perder ni un solo instante
de ser para ti un gran amor.
Qué bonito es
que estés conmigo cuando empieza amanecer
poder juntar las horas dulces de este amor
que ha conseguido noche y día estremecer
mi corazón
lalalal
Poder juntar las horas dulces de este amor
que ha conseguido noche y día estremecer
mi corazón...
10.- Solamente una vez
Canción de Andrea Bocelli
Solamente una vez
Ame en la vida
Solamente una vez
Y nada más
Una vez, nada más
En mi huerto brillo la esperanza
La esperanza que alumbra el camino
De
mi soledad
Una vez, nada más
Se entrega el alma
Con la dulce y total
Renunciacion
Y cuando ese milagro realiza
El prodigio de amarse
Hay campanas de fiesta que cantan
En
el corazón
Rayando el Sol
Rayando el Sol, rayando por ti
Esta pena me duele, me quema, sin tu amor
No me has llamado, estoy desesperado
Son muchas lunas las que te he llorado
Rayando el Sol, desesperación
Es más fácil llegar al Sol que a tu corazón
Me muero por ti, viviendo sin ti
Y no aguanto, me duele tanto estar así
Rayando el Sol
A tu casa, yo fui y no te encontré
En el parque, en la plaza, en el cine, yo te busqué
Te tengo atrapada entre mi piel y mi alma
Más, ya no puedo, tanto y quiero estar junto a ti
Rayando el Sol, desesperación
Es más fácil llegar al Sol que a tu corazón
Oh, me muero por ti, viviendo sin ti
Y no aguanto, me duele tanto estar así
Rayando el Sol
Rayando el Sol, desesperación
Es más fácil llegar al Sol que a tu corazón
Rayando por ti
(Rayando)
Uh, rayando, rayando el Sol
(Rayando)
(Rayando)
Ay, ay, ay, ay, rayando el Sol
(Rayando)
(Rayando)
Rayando por ti
(Rayando)
Si Dios no te responden tus oraciones tratas de manipularlo. Dejas de orar, dejas de leer la Biblia, ya no vas a la iglesia. ¿Crees que Dios correrá atrás de ti? ¡Ay, me disculpo! ¡Ay, lo siento! Dios dará la vuelta y dirá siguiente. Él no te necesita. Tú sí. Yo te necesito, te necesito. ¡Acaba ahora!Yo pedí coraje, y Dios me dio peligros para superar. Yo pedí amor, y Dios me dio personas con problemas para ayudar. Mis oraciones fueron escuchadas. Hijo mío, pídeme fuerza y te daré desafíos para hacerte más fuerte. Pídeme fe y te pondré en situaciones donde solo puedas confiar en mí. Pídeme paciencia y te daré momentos que pondrán a prueba tu corazón. Pídeme amor y te rodearé de quienes más lo necesitan. No siempre entenderás mis caminos, pero cada paso que das tiene un propósito. Cuando sientas que la carga es pesada, recuerda que no estás solo. Yo voy contigo, guiándote y sosteniéndote. A veces las respuestas no llegan de inmediato, pero eso no significa que no te escuche. Estoy orando en tu vida, incluso cuando no lo ves. Lo que hoy parece un obstáculo, mañana será el testimonio que fortalecerá a otros. No temas cuando el camino se vuelva difícil, porque todo tiene un propósito. Las tormentas no duran para siempre y cuando pasen, verás que has crecido, que eres más fuerte, más sabio y más valiente. No te rindas, porque las mejores bendiciones llegan después de las mayores pruebas. Cada reto que enfrentas te está preparando para recibir lo que he planeado para ti. Confía, avanza y no dejes que el miedo apague tu fe. Estoy aquí, siempre a tu lado, sosteniéndote con amor infinito.
Gotas de Sabiduría Pedí fuerzas y Dios me dio dificultades para hacerme fuerte. Pedí sabiduría y Dios me dio problemas para resolver. Pedí prosperidad y Dios me dio un cerebro y fuerzas para trabajar. Pedí valor y Dios me dio peligros a los que vencer. Pedí amor y Dios me dio personas a los que querer y ayudar. Pedí favores y Dios me dio oportunidades. Al final, recibí nada de lo que deseaba y recibí todo lo que necesitaba. A veces Dios no quita el problema, sino que te ayuda a pasar por él para salir victorioso Mis fuerzas vienen del cielo porque Dios es mi consuelo.
Reflexión... “Antes de morir, un padre le dijo a su hijo: “Este reloj me lo regaló tu abuelo y tiene mas de 120 años. Antes de regalártelo, quiero que vayas a la joyería y les digas que me interesa venderlo, y me dices cuanto te ofrecen”. El hijo fue a la joyería, regresó donde su padre y le dijo: “Me ofrecieron 200 euros porque es muy viejo”. El padre le dijo: “Ve a la casa de empeño y pregunta allá”. El hijo fue a la casa de empeño y regresó. Le dijo a su padre: “Solo me ofrecieron 10 euros porque está muy descuidado”. Entonces el padre dijo: “Ve al museo y pregunta en ese lugar”. El hijo fue al museo, regresó donde su padre y le dijo: “Padre! El tasador me ofreció 750,000 euros por el reloj, ya que es una pieza antigua y lo incluirían en su colección mas valiosa de antigüedades!” Finalmente, el padre le dijo: “Quería que supieras que en el lugar correcto te valorarán de la manera correcta. Si de repente te encuentras en un lugar donde no te valoren, no te molestes. Cambia de lugar y rodéate de los que si te dan el valor que mereces. Nunca te quedes donde no te aprecien.”.
Un joven se encuentra con un anciano a quien sin duda recuerda con emoción, su antiguo maestro. Se dirige a él y, después de saludarle, le dice: -¿Se acuerda de mí? El anciano contesta que no. Entonces el joven le dice que fue su alumno hace muchos años. El antiguo profesor le pregunta: -¿Qué estás haciendo? -Soy maestro -contesta-. Usted me inspiró a serlo. El profesor le pregunta cuándo le inspiró. Y el alumno le cuenta la historia: -Un día, un amigo mío, también estudiante, llegó con un hermoso reloj nuevo, decidí que lo quería para mí y se lo robé. Lo saqué de su bolsillo y lo metí en el mío. Poco después mi amigo comprobó que se lo habían quitado y se quejó a usted. Entonces usted se dirigió a la clase y dijo: -Alguien ha robado el reloj de un compañero. Quien haya sido que se lo devuelva o que me lo dé a mí para que yo se lo entregue. Yo no lo devolví porque no quería hacerlo. Sentía una horrible vergüenza al mostrarme como ladrón delante de usted, de mi amigo y de los compañeros. Todos se miraban con perplejidad. Nadie dijo nada. Luego cerró usted la puerta y nos dijo a todos que nos pusiéramos de pie y que iría uno por uno para buscar el reloj en los bolsillos, en las mochilas, en los pupitres o donde fuera hasta encontrar el reloj. Pero nos dijo a todos que cerráramos los ojos, que realizaría la búsqueda exigiendo que todos tuviésemos los ojos cerrados. Todos cerramos los ojos y usted fue de bolsillo en bolsillo, buscando el reloj. Cuando llegó al mío encontró el reloj y lo tomó. Continuó usted buscando en todos y cuando terminó, dijo: -Abran los ojos. Ya tenemos el reloj. Ya se lo he devuelto a su dueño. -No me dijo usted nada. Nunca mencionó el episodio. Nunca dijo quién había robado el reloj. Y ese día salvó usted mi dignidad para siempre. Evitó la vergüenza que me habría producido ser acusado de ladrón delante de todos y, sobre todo, delante de mi amigo. Me sentí muy avergonzado ese día, el día en que mi dignidad se salvó gracias a usted. Me dio una lección moral. Recibí el mensaje. Y entendí que esto es lo que debe hacer un verdadero maestro. ¿Se acuerda de este episodio? El profesor responde: -Recuerdo la situación, el reloj robado, la búsqueda, el hallazgo, la devolución… Pero no te recordaba a ti porque también cerré los ojos cuando buscaba
Cuento sobre Gestión del Tiempo: ”El leñador y el hacha”. Posted on 21 agosto, 2013 Había una vez un leñador que se presentó a trabajar en una maderera. El sueldo era bueno, y las condiciones de trabajo, mejores aún, así que el leñador se propuso hacer un buen papel. El primer día se presentó al capataz, que le dio un hacha y le asignó una zona del bosque. El hombre, entusiasmado, salió al bosque a talar. En un solo día cortó dieciocho árboles. –Te felicito, sigue así –dijo el capataz. Animado por estas palabras, el leñador se decidió a mejorar su propio trabajo al día siguiente. Así que esa noche se acostó temprano. A la mañana siguiente se levantó antes que nadie y se fue al bosque. A pesar de todo su empeño, no consiguió cortar más de quince árboles. –Debo de estar cansado –pensó. Y decidió acostarse con la puesta del sol. Al amanecer se levantó decidido a batir su marca de dieciocho árboles. Sin embargo, ese día no llegó ni a la mitad. Al día siguiente fueron siete, luego cinco, y el último día estuvo toda la tarde tratando de talar su segundo árbol. Inquieto por lo que diría el capataz, el leñador fue a contarle lo que le estaba pasando y a jurarle y perjurarle que se estaba esforzando hasta los límites del desfallecimiento. El capataz le preguntó: –¿Cuándo afilaste tu hacha por última vez? –¿Afilar? No he tenido tiempo para afilar: he estado demasiado ocupado talando árboles”. A veces una sola pregunta nos hace reflexionar sobre lo que estamos haciendo y como lo estamos haciendo. Es habitual en las empresas escuchar al personal quejarse de stress, de no tener tiempo, de tener demasiado trabajo, sin embargo pararse a pensar que hacha es la que tienen que afilar les llevaría unos minutos que les haría ganar muchas horas. Se trata del efecto palanca, con el mínimo esfuerzo alcanzamos el máximo resultado. Caer en la trampa de talar sin descanso solo nos llevara a nuestro máximo nivel de incompetencia.
Tomar decisiones: 6 consejos
Muchas veces a lo largo de nuestra vida nos vemos en la situación de tener que elegir entre diferentes opciones u oportunidades.
Algunas elecciones son fáciles, y otras no tanto: el problema está cuando el hecho de tener que tomar una decisión nos bloquea y no somos capaces de decantarnos por ninguna opción. Normalmente éste bloqueo es debido a diversos miedos: miedo a equivocarnos, por no querer renunciar a ninguna opción, miedo a lo desconocido.. etc.
En el siguiente artículo os doy algunos consejos y reflexones que os pueden orientar a la hora de elegir un camino y desbloquearos.
1. Ten en cuenta que normalmente no existe una única opción «correcta»:
Ten en cuenta que muchas veces no exíste una opción «buena» y otras «malas». Tendemos a pensar de forma dicotómica, «¿Cuál será el caino correcto?».. Muchos caminos pueden llevar o no a tu satisfacción personal dependiendo de cómo los recorras.
El camino que elijas será el tuyo, a veces hay más de una opción correcta o buena, cada decisión tendrá sus cosas buenas y sus cosas malas, no exíste una única decisión «correcta», y podrías estar bien tanto en una como en otra opción dependiendo de cómo vivas en esa opción.
2. Considera TODAS las opciones
A veces estamos entre dos opciones sin darnos cuenta que hay más alternativas, por ejemplo: valoramos la oferta de trabajo A frente a la oferta de trabajo B… pero aquí también existe la opción «ninguna de ellas y seguir buscando». Reflexiona también sobre el por qué de la decisión ¿por qué debo tomar ésta decisión? ¿qué pasaría si no lo hago? ¿si las cosas siguieran como hasta ahora y yo no me decidiera ni me movilizara hacia ninguna opción cuáles serían las consecuencias?
3. Visualízate en cada una de las opciones.
Para ayudarnos a elegir es útil visualizar cada una de las opciones:
¿Cómo me veo en la opción 1? ¿Cómo me hace sentir? ¿Me imagino siendo feliz en ésta opción? Intenta imaginar con todo el detalle que puedas cada opción y cómo te hace sentir.
.
4. Analiza pros y contras, y el peso emocional que tienen para tí.
Realizar una lista de «Pros y Contras» es realmente muy útil. Escribirlo es además una buena forma de organizar nuestras ideas.
Para cada argumento a favor o en contra es útil también que añadas una puntuación del peso emocional/subjetivo que tiene para tí ese argumento. Por ejemplo el «1» sería que ese argumento no te importa mucho y «10» que lo consideras muy importante.
Si es posible tómate varios días para hacer la lista, por ejemplo tres o cuatro días, revisa los argumentos a favor y en contra cada día y sus puntuaciones y si se te ocurre alguno más lo añades.
Te pongo un ejemplo:
| Pros | Valor: | Contras: | Valor: |
|
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La idea es que revises durante 3/4 días los pros y contras que encuentres, así como los valores de peso subjetivo de cada argumento.
Al final sumas los valores de los Pros y los valores de los Contras para ver qué opción gana. (En el ejemplo, si bien hay más contras que pros, ganarían los pros. Pues el peso subjetivo de los argumentos a favor es más alto.)
5. Ponte una fecha para tomar la decisión
Teniendo en cuenta los plazos que tengas para decidir, la dificultad de la decisión, etc. Ponte una fecha límite. No te quedes en la «parálisis del análisis» analizando indefinidamente pros y contras. Es preciso movilizarte aunque no estés 100% convencido (es muy difícil que puedas estarlo), en la vida es necesario actuar para avanzar, tomar riesgos y comprometerte con una opción.
6. ¿y si me arrepiento?
Uno de los miedos que nos suele asaltar es el temor a equivocarnos ¿y si era mejor la otra opción? ¿y si lo otro me hubiese hecho más feliz? No podemos saberlo. Confía en ti, pueden presentarse dificultades en el camino que elijas: confía que si se da el caso harás lo que esté en tu mano para resolverlo llegado el momento. Si te equivocas aprenderás algo, lo afrontarás. Acepta esta posibilidad de que puedan presentarse dificultades, que algo pueda salir mal o que puedes equivocarte.. no podemos estar nunca seguros de que las cosas vayan a salir bien: pero podemos confiar en que intentaremoshacerlo lo mejor posible.
Recuerda que no tiene por qué haber sólo una opción correcta.
Al decidir hemos de dejar las otras opciones atrás para poder avanzar:
Hemos de comprometernos con la decisión tomada plenamente, y vivir en la opción que hayamos elegido, sin mirar a atrás. Estar pensando en «qué hubiera pasado si…» no nos es útil, no nos deja estar en el presente.
No podemos tenerlo todo : al elegir un camino renunciamos a otros y los dejamos atrás, es verdad que podemos siempre reconducir nuestros caminos hacia otra dirección, pero no podemos vivir pensando en «qué hubiera pasado si..» no podemos saberlo.
Si surge algún inconveniente o dificultad en éste nuevo camino ya tomarás las medidas para solucionarlo cuando
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